Hafsala Sorunları

Genç yetişkinlerde hafıza ve odaklanma sorunları giderek yaygınlaşıyor.
Amerika'da bazı bilim adamları tarafından yapılan bir araştırmaya göre Onsekiz ilâ Otuzdokuz yaş grubunda konsantrasyon hafıza veya karar verme konusunda ciddi güçlük yaşadığını belirtenlerin oranı İkibinonüç yılında %5,1 iken aradan geçen Onbir yıl içerisinde %9,8 gibi bir orana yükseldi.

Aynı araştırmada en fazla dikkât çekici artış Yirmidört yaşına kadar olan gençlerin grubunda görüldü. Bu yaş grubunda söz konusu sorunları bildirenlerin oranı %6’dan %11,8’e çıktı.
Aynı araştırmada sık sık ruhsal açıdan kötü hissettiğini bildirenlerin oranının da arttığı belirlendi.

Patates Ve Çiçek

Çiçek gibi insanlar duygularını göstermeği severler.

İç dünyalarındaki güzelliği paylaşırlar, neşeleri zarafetleri ve renkleriyle çevrelerine ilhâm olurlar.

Görülmek onlar için bir ihtiyaç değil bir armağandır çünkü varlıklarıyla ruhlara dokunurlar.

Ancak kırılgandırlar, tıpkı bir çiçek gibi fazla rüzgârda savrulabilirler.

Yine de her defasında yeniden açmağı bir şekilde bilirler.

Patates gibi insanlar ise sessizdir ama derin.

Gösteriş peşinde değildirler çünkü değerlerini dışarıda değil içlerinde taşırlar.

Toprağın altında görünmeden büyürler, kökleri güçlüdür ve dayanıklıdırlar.

Onlar konuşmazlar ama hissettirirler, görünmezler ama yaşatırlar. Güven emek ve sadakâtle var olurlar.

Biri dışı güzelleştirir, diğeri içi doyurur.

Biri gözle görülür, diğeri kâlple hissedilir.

Ve aslında yaşam bu ikisinin dengesinde güzeldir.

Ruh Eşi

 İnsanlar ruh eşinin mükemmel uyum olduğunu düşünür ve hemen hemen herkes onu bulmak ister.

Fakat geɾçek ruh eşi sizi hayattan geɾi koyan şeyleri gösteren bir ayna veya sizi hayatınızı değiştirebileceğine dair farkındalığa kavuşturan kişidir.

Gerçek ruh eşi muhtemelen hayatınız boyunca tanıyıp tanıyabileceğiniz en önemli kişidir. Tüm duvarlaɾınızı yıkar ve sizi hayatın içinde uyanık tutar.

Ruh eşinin amacı sizi bir güzel sarsmak, benmerkezciliğinizi biraz yıkmak, size engellerinizi ve bağımlılıklarınızı gösteɾmektir. İçeri yeρyeni bir ışık sızabilsin diye kâlbinizi biraz olsun kırmaktan çekinmemektir.

Size hayatına daiɾ kontrolünü öyle bir kaybettirir ki değişiminiz kaçınılmazdır.

Denize Yakın Oturmak Depresyonu Engelliyor

Denizden babası çıksa yenmesi gerektiğini atalarımız söylemiştir. Birçok hastalığın tedavisi deniz sayesindedir.

Doktorlar eskiden bazı hastalıkların tedavisi için hastalarını deniz kenarına yollarlardı. Ancak gelişen zaman zarfında ilâç lobisi kulis çalışmaları sonrasında bazı ilâçlarını hastalara zerkettirdi bazı yeni yetme paragöz doktorlar tarafından.

Ancak aklın yolunun bir olduğu ve gerçeklerin her zaman ortaya çıkmak gibi bir huyu bulunduğunu biz yazarlar unutmayız ama bazıları unuttular işte.

Yine de biz her araştırma haberinde olduğu gibi çalışkan İngiliz bilim adamlarının yaptığı bir araştırmadan bahsedelim.

İşbu araştırmaya göre denizden en fazla bir kilometre uzaklıkta yaşayanlar bunalım veya kaygı gibi ruhsal hastalıkların görülme tehlikesi yüzde kırkbir oranında azalıyormuş.

Çünkü denizi daha fazla görmek ruhun dinlenmesini sağlıyormuş, daha temiz hava sağladığı için insanlar daha sağlıklı oluyormuş, üstelik insanlar deniz kıyısında daha fazla sosyâlleşebiliyorlarmış.

İşbu sayılan üç faktörün de doğru olduğunu söylesem ve bütün bunları bizzat yaşadığımı da belirtsem siz buna ne dersiniz?

Kınalıada, Kadıköy, Vaporlar, Boğaziçi, Yürüyüşler, her şeye rağmen İstanbul.

Bazen sizler de Boğaziçi'de bir yürüyüşe çıkın, emin olun zarar görmezsiniz. Ama en az bir saat sürsün.