İncir Ye Güzelleş

Doğada şimdiye kadar ne yaratılmışsa yukarıdaki tarafından mutlaka biz insanlara faydalı bir şeydir.

Bu seferki yazımda incirden bahsedecek ben.

İncir ya da Ficus Carica anavatanı Doğu Akdeniz ve Güneybatı Asya olan ağaç ya da ağaççık nitelikli bir bitki türü ve bu bitkinin meyvesine verilen addır.

Protein vitamin ve mineral bakımından zengin olan incir hücrelerin yenilenmesini sağlayarak cildi güzelleştiriyor.

İçerdiği "Benzaldehit" maddesiyle kanserli hücrelerin büyümesini önlüyor.

Sindirim sistemine iyi geliyor.

Üstelik ceviz ve balla karıştırılıp tüketildiğinde kişiye mutluluk veriyor.

Siz de bol bol incir tüketin, ama inciri yedikten en az bir saat sonra su için. Yoksa ishâl olursunuz, demedi demeyin Demet'i dinleyin.

Suyun Ölçüsünü Kaçırma

Atalarımız bize bol bol su içmemizi söyler her zaman. Ancak su içme olayının birazdan okuyacağınız boyutunu hiç düşünmemişiz şimdiye kadar. Daha doğrusu aklımıza bile gelmemiş.

Efenim yine Amerika'da bazı doktorlar yine boş durmamış, her gün yaptıkları araştırmalara bir yeni halka daha eklemişler.

Bu araştırmanın konusu ise suyun kadın ve erkek insan vücudu üzerindeki farklı etkisi.

Belki bazılarımız biliyor ama kadın ve erkek metabolizması birbirlerinden farklı olarak çalışır.

İşbu vaziyet-i umumiye mucibince kadınların ve erkeklerin içmeleri gereken su miktarı da farklıymış.

Belirli ölçüde su içmenin birçok hastalığı önlediğini belirten uzmanlarımız araştırma sonrası basına verdikleri beyanatta "Kadınlar günde en az dokuz erkekler ise günde en az onüç bardak su içmeli" demişlerdir.