Geceleri yattığımızda nerdeyse hepimiz çeşitli rüyalar görürüz ... Bunların pek çoğunu sabah uyandığımızda hatırlamayız bile :-(( Ben de dahilim bu genellemeye ...
Bugüne kadar rüyaların pek işe yaramadıkları sanılırdı ama Amerika'da yapılan bir tecrübe rüya görülecek derecede uyuyanların Rem Evresinde insanlar kendilerini hüzne boğan anıları unutuyorlarmış ...
İki farklı gruba üzücü görüntiler izletildi ... Bu sırada beyin tomografisi çekildi ... Böylece bu görüntülerin karşısında beynin nasıl harekete geçtiği görüldü ve kayıt altına alındı ...
Gece uykularında rüya görebilenler bu görüntüleri tekrar izleyince beyinleri harekete geçmedi :-))
Uzmanlar "Rem Uykusu"nun stress hormonlarını azalttığını söylüyorlar :-))
Demek ki bunca yıldır neden uyuduğumuz ortaya bilimsel olarak çıkıyor meydana ...
Hade bakalım, herkese iyi uykular ve tatlı rüyalar dilerim efenim :-))
