Her zaman meyvelerin sağlığa iyi geldiğini söylerdim.
Bu sefer de Avokado'yu tanıtacağım sizlere.
Yine çalışkan Amerika araştırmış ve Avokado'nun kötü kolesterolü önlediği ve kâlp krizi riskini azalttığını bulmuş.
Avokado tam olgunluğa toplandıktan sonra erişir. Lezzetini anlamak için olgunlaşmasını beklemek gerekir.
Hemen yemek istiyorsanız alırken yumuşak olanını seçin.
